بایگانی دسته: بیماری و درمان

انواع لمینت دندان و قیمت آن‌ها

برترین‌ها: لمینت دندان، پوسته‌های نازک، شیشه‌ای و در همان حال با دوام است که برای پوشش و بهبود لایه رویی دندان‌ها استفاده می‌شود. جنس لمینت‌ها از ماده‌های هم رنگ دندان ساخته می‌شود که معمولا برای درست کردن شکل، اصلاح رنگ بد دندان، فرم و طول دندان و یا درست کردن فاصله دندان‌ها و حتی برای اصلاح شکستگی‌ها و آسیب‌های دندان استفاده می‌شود. لمینت به صورت لایه نازک بر روی دندان‌ها قرار گرفته و اشکالات و ایراد‌های دندان را پنهان می‌کند.

انواع لمینت دندان و قیمت آن‌ها

لمینت دندان چیست؟
لمینت به روکش‌های دندانی با لایه‌هایی باریک از جنس ماده‌های متفاوت و شبیه به جنس دندان می‌گویند که برای پوشاندن سطح جلویی و رویی دندان‌ها استفاده می‌شوند تا دندان‌های شما را زیباتر کنند. این روکش‌ها به جلوی دندان‌ها وصل می‌شوند و در رنگها، شکل‌ها و اندازه و طول‌های مختلفی ساخته می‌شوند. این لایه که نازک است روی دندان‌های اصلی را گرفته و باعث محافظت از دندان در برابر پوسیدگی و آسیب‌های دیگر می‌شوند و در عین حال باعث زیباتر شدن دندان‌ها و لبخند فرد می‌شوند.

برای آگاهی درباره لمینت‌های کریستالی به لینک زیر مراجعه کنید:

لمینت کریستالی

بیشتر مردم از جنس‌های مختلف لمنیت‌ها خبر ندارند، در طول چند سال اخیر تکنیک‌های ساخت لمینت‌ها پیشرفت زیادی را داشته و مارک‌های مختلفی از لمینت با جنس‌های مختلف به بازار عرضه شده که هرکدام از آن‌ها دارای ویژگی و خصوصیات متفاوتی هستند. در ادامه انواع لمینت دندان را برایتان توضیح خواهیم داد.

انواع لمینت دندان و قیمت آن‌ها

انواع لمینت دندان
لمینت دندان در انواع متفاوتی وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

لمینت سرامیکی دندان (روش غیر مستقیم)
این نوع لمینت‌های پزشکی از جنس سرامیک ساخته می‌شوند و به نام پرسلن ونیر نیز شناخته می‌شوند. در اصل این نوع لمینت‌ها یک پوسته نازک سرامیکی یا همان چینی هستند که در لابراتور‌های مخصوص دندان سازی با قطر نیم میلی متر که دو برابر میزان ضخامت یک پوسته تخم مرغ است ساخته می‌شوند. بعد از ساخت به کمک انواع مختلف باند‌های رزینی روی سطح رویی دندان که قبل تراش خورده است چسبانده می‌شوند.

هر آنچه باید درباره لمینت سرامیکی بدانید:

لمینت سرامیکی

لمینت کامپوزیتی (روش مستقیم)
لمینت کامپوزیتی ماده‌های همرنگ دندان محسوب می‌شوند که در اغلب موارد در مطب‌های دندان پزشکی ساخته می‌شوند؛ و در بیش‌ترین زمان در یک الی دو جلسه با در نظر گرفتن سطح کار، میزان آسیب و بد شکلی دندان، فاصله‌های دندان روی دندان‌های فرد چسبانده می‌شود. این لمینت از جنس پلیمر ساخته می‌شود، به همین علت در بیش‌تر کشور‌ها به این نوع لیمنت‌ها به نام ترمیم‌های پلاستیکی شناخته می‌شود.

انواع لمینت دندان و قیمت آن‌ها

برای اعمال کردن این نوع لمینت‌ها احتیاجی به قالب گیری در لابراتور نیست و شاید احتیاجی هم به تراش دادن دندان‌ها نباشد و به طور مستقیم بتوانید کامپوزیت را با کمک اشعه روی دندان‌ها بچسبانید و به طور پوششی محافظ روی مینای دندان‌ها قرار بگیرد.

لمینت دندان بدون تراش
این نوع از لمینت‌ها آن قدر نازک هستند که برای نصب آن‌ها روی دندان احتیاجی به تراش دادن مینای دندان‌ها نیست. در اصل وصل کردن این نوع لمینت‌ها به دندان‌ها در حالت غیر تهاجمی انجام می‌شود. لمینت‌هایی که بسیار نازک هستند در کشور ایران ساخته نمی‌شوند، به همین خاطر رنگ و قالب انتخاب شده باید به وسیله لابراتور به نمایندگی کشور‌های همسایه انتقال داده می‌شود که ممکن است ساختن آن‌ها در حدود سه الی چهار هفته نیز وقت ببرد.

در این روش فرد احتیاجی به استفاده از لمینت‌های موقت نیست چرا که مینای دندان در این روش تراش داده نشده است، به همین ترتیب در جلسه دوم که به طور تخمینی یک ماه بعد از قالب گیری دندان‌ها است، لمینت‌ها روی دندان‌ها نصب می‌شود.

انواع لمینت دندان و قیمت آن‌ها

انواع لمینت دندان بر اساس جنس
انواع لمینت دندان بر طبق اجزای سازنده و جنس‌های مختلف به این ترتیب هستند:

سرامیک توده‌ای
برای ساختن این نوع از روکش ها، دندان ساز سرامیک را به صورت دستی روکش می‌زند تا بتواند شکل و رنگ و ویژگی مات بودن دندان‌های طبیعی را به این نوع روکش‌ها بدهد به طوری که با دندان‌های معمولی فرقی نداشته باشند. روکش‌های سرامیکی بسیار زیبا هستند و به طور دقیق طبق دندان‌های هر فرد ساخته می‌شوند، اما تنها عیب این روکش‌ها این است که به اندازه روکش‌های فشرده دوام و پایداری ندارند.

سرامیک فشرده
لمینت‌هایی که آن‌ها را با سرامیک فشرده می‌سازند، ضخیم‌تر از دیگر لمینت‌ها هستند و مراحل ساخت راحتی را دارند، ضخیم بودن آن‌ها موجب بالارفتن استحکام، پایداری و دوام آن‌ها می‌شود. از این طرف این ضخامت باعث می‌شود روند نصب این نوع لمینت‌ها وقت گیر‌تر از دیگر لمینت‌ها باشد.

دی سیلیکات لیتیوم
این نوع ماده معمولا برای افرادی پیشنهاد می‌شود که مشکل دندان قروچه دارند. روکش‌های لیتیوم دی سیلیکات بسیار قدرتمند و محکم هستند و با تکنولوژی ساخت با کمک کامپیوتر (CAM) و طراحی با کمک کامپیوتر (CAD) ساخته می‌شوند. این نوع ماده باعث می‌شود هنگامی که دندان‌ها روی هم ساییده می‌شوند و به اصطلاح دندان قروچه انجام می‌شود، دندان‌های فرد آسیب نبینند. پیشرفت‌های چند سال اخیر در زمینه زیبایی دندان‌ها باعث شده علاوه بر ایجاد روش‌های درمانی جدید، روش‌های آماده سازی تازه‌ای هم ایجاد شود.

انواع لمینت دندان و قیمت آن‌ها

زیرکونیوم
زیرکونیوم هم مثل روکش لیتیوم دی سیلیکات از دیگر روکش‌های سرامیکی محکم‌تر است و می‌تواند باعث بالا رفتن سطح دوام و استحکام دندان‌های شکننده و ضعیف باشد. ماده ساخته شده این روکش از ماده شبیه به تاج دندان ساخته شده است و به همین علت این ماده نیز مانند لیتیوم دی سیلیکات نسبت به سایندگی مقاوم است و جلوی آسیب ناشی از دندان قروچه را می‌گیرد. همچنین به خاطر جنس غیر شفاف این نوع روکش لمینت باعث می‌شود خرابی و آسیب‌های ظاهری زیرین لایه‌های دندان مشاهده نشود.

با این که این نوع روکش‌ها جزو بهترین گزینه برای لمینت دندان محسوب می‌شوند و باعث بالا بردن استحکام و دوام آن می‌شود، اما برای نصب آن‌ها معمولا مینای دندان باید از بین برود و هرکدام از آن‌ها دارای عمر معینی هستند و نمی‌توان گفت همیشگی هستند، به همین خاطر باید از آن‌ها به خوبی مراقت کنید و هر از چند گاهی آن‌ها را عوض کنید تا زیبایی و کارایی آن‌ها باقی بماند.

قیمت انواع لمینت دندان
انواع لمینت دندان می‌تواند بسته به نوع آن قیمت متفاوتی داشته باشد. معمولا لمینت‌ها دارای قیمت بالاتری نسبت به کامپوزیت‌های دندانی هستند، اما باید در نتظر داشته باشید که لمینت‌های دندانی ظاهر طبیعی‌تر و زیباتری به دندان‌های شما خواهند بخشید. پس اگر به دنبال راهکاری طبیعی برای اصلاح طرح لبخند خود هستید، انواع لمینت دندان مناسب شماست. برای آگاهی از قیمت انواع لمینت دندان لازم است ابتدا تحت معاینه دندانپزشک متخصص قرار گیرید و سپس با آگاهی کامل نسبت به هزینه‌های موجود تصمیم‌گیری کنید.

https://www.bartarinha.ir/

نکاتی برای حفظ سلامتی در سفرهای تابستانی

اگر خواب‌آلوده هستید، خودروی خود را در محل مناسبی نگه دارید و استراحت کنید

با نزدیک شدن فصل تابستان، دور جدیدی از سفرها هم در کشور آغاز می‌شود، اما باید توجه کرد که گرمای هوا در این فصل می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی مسافران بویژه بیماران به دنبال داشته باشد. بنابراین بهتر است چند نکته ساده بهداشتی را رعایت کنیم تا خاطرات شادی را از سفر برای خود و عزیزانمان بسازیم.

قبل از شروع سفر، برنامه مسافرت‌تان را تنظیم کنید و در این برنامه مدت زمان مسافرت، مسیر دقیق و توقف‌گاه‌های بین راه را مشخص کنید. بهتر است از وضعیت هوای مقصد و مسیر سفر نیز اطلاع کافی داشته باشید و مراکز امدادرسانی را در طول مسیر شناسایی کنید. همچنین در صورت سفر به کشورهای دیگر، از وضعیت بهداشتی و غذایی آنجا اطلاعات کافی کسب کرده و در صورت نیاز واکسن بزنید.

پیش از ترک منزل یکبار دیگر وسایل مورد نیاز در طول سفر را بازبینی کنید، اگر با وسیله نقلیه شخصی مسافرت می‌کنید، آن را از لحاظ فنی کاملا بررسی کنید و نقایصش را برطرف کنید. همچنین لوازم یدکی و ایمنی ضروری و لوازم پرمصرف نظیر شمع، پلاتین، تسمه پروانه و لاستیک یدکی را به همراه ببرید و از مسافرت با خودروی معیوب به طور جدی بپرهیزید. در عین حال برای پیشگیری از سوانح رانندگی، در زمانی که مضطرب، ناراحت و خسته‌اید، رانندگی نکنید و اگر خواب‌آلوده هستید، خودروی خود را در محل مناسبی نگه دارید و استراحت کنید.

در هنگام بروز حادثه، آرامش خود را حفظ کنید، چون اگر با عجله و شتاب تصمیم بگیرید، مشکلات را بیشتر خواهید کرد. تا حد امکان در صورت نیاز به توقف، از توقفگاه‌های تعبیه شده در طی مسیر استفاده کرده و در توقف‌های اضطراری نیز موارد ایمنی لازم را رعایت کنید. همچنین دقت کنید افرادی که دارای شرایط خاصی هستند، باید در طول سفرشان از دستورهای ویژهای پیروی کنند.

بیماران دیابتی در سفر, وسایل مورد نیاز سفر

در سفر حتما از آب آشامیدنی سالم استفاده کنید

مثلاً سفرهای هوایی برای زنان باردار در اواخر بارداری ممنوع است. همچنین افراد مبتلا به نارسایی قلبی و یا لخته شدن خون باید پرواز کوتاهی داشته باشند و از نشستن طولانی مدت خودداری کنند. بیماران مبتلا به آسم و یا سایر بیماری‌های ریوی نیز باید اقامت خود را در شهرهای آلوده و یا مرتفع محدود کنند. در هر صورت، اگر شرایط جسمی و روحی خاصی دارید یا به بیماری خاصی مبتلا هستید، حتما درباره نحوه مسافرت با پزشک خود مشورت کنید.

همیشه توجه داشته باشید که کودکان نسبت به تغییر شرایط محیط حساس‌تر هستند، بنابراین نسبت به کودکان در طول سفر توجه بیشتری داشته باشید و دست‌های خود و کودکان را مرتبا با آب و صابون بشویید. در عین حال آب و غذای کافی به همراه داشته باشید و تا جای ممکن در طول مسافرت، غذا را برای مصرف یک وعده غذایی تهیه کنید. در هر صورت باقی مانده غذا را در ظرف سربسته و در مکان سرد نگهداری کنید و قبل از مصرف غذای باقیمانده آن را به مدت کافی حرارت دهید. اگر مجبور به صرف غذا در اغذیه فروشی‌ها و رستوران‌های بین راه هستید، از تهیه بهداشتی غذاها مطمئن شوید در غیر این صورت از مصرف غذا در اماکن غیربهداشتی خودداری کنید.

سعی کنید از غذاهای بسته‌بندی شده استفاده کنید، کنسروها را قبل از مصرف حتما ۲۰ دقیقه بجوشانید، از خرید قوطی‌های کنسرو دارای برآمدگی، فرورفتگی و یا دارای نشتی خودداری کنید، در طی مسافرت از مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی غیر پاستوریزه از جمله خامه، کره، پنیر و کشک غیرپاستوریزه خودداری کنید، اگر در مسافرت مجبور به استفاده از شیرخام غیر پاستوریزه شدید، حتما آن را جوشانده و ۱۰ دقیقه در حال جوش به هم بزنید.

در سفر حتما از آب آشامیدنی سالم استفاده کنید، در صورتی که از سالم بودن آب مصرفی خود اطمینان ندارید باید آن را جوشانده و سپس مصرف کنید. برای پیشگیری از اسهال در مسافرت از مصرف غذا در رستوران‌های غیربهداشتی بپرهیزید و در تهیه و مصرف غذا و میوه نکات بهداشتی را به دقت رعایت کنید. در صورت ابتلا به اسهال در مسافرت بکوشید مایعات بیشتری مصرف کنید و از مصرف خودسرانه داروها خودداری کنید. چون عوارض آن‌ها زیاد است و اثری در کاهش دوره اسهال ندارند.

برای جلوگیری از رشد باکتری در مواد غذایی، هنگام مصرف غذاهای گرم آنها را در دمای بالای ۶۰ درجه سانتی‌گراد حرارت داده و سپس مصرف کنید. غذاهای سرد را هم در دمای کمتر از چهار درجه سانتی‌گراد نگهدارید. همچنین توجه کنید که غذاهای خام و نیم‌پز ممکن است آلوده به عوامل عفونی باشند، بنابراین در مسافرت از مصرف آنها بپرهیزید. علاوه بر این از مصرف مواد غذایی، به ویژه نوشیدنی‌های دستفروشان در مسافرت بپرهیزید.

  • از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر در طول زندگی خود دچار بیماری مسافرت می‌شوند، این بیماری که در کودکان شایع‌تر است، موجب تهوع، استفراغ و سردرد در افراد حساس می‌شود. اگر در حین سفر به بیماری مسافرت دچار شدید، سعی کنید در طول نشستن در وسایل نقلیه کاملا به صندلی تکیه داده و صندلی را به حالت نیمه خوابیده درآورید. بهتر است در قسمتی از وسیله نقلیه بنشینید که کمترین تکان را دارد و از درون خودرو به مناظر نگاه نکنید و یا اگر در قایق یا کشتی هستید به موج ها ننگرید و فقط به افق چشم بدوزید.

سعی کنید از شب قبل از مسافرت کمتر غذا و نوشیدنی بخورید و در طول راه نیز شکم خود را سبک نگاه دارید. سعی کنید در مسافرت یک کیف مخصوص وسایل و اقلام بهداشتی به همراه داشته باشید. در این کیف کارت یا دفترچه بیمه خدمات درمانی خود و همسفران‌تان و آخرین نسخه‌های پزشکی‌تان را قرار دهید. بیماران قلبی هم هنگام مسافرت آخرین نوار قلب و نسخه خود را همراه داشته باشند. اگر داروهایی را به طور مرتب مصرف می‌کنید، به مقدار کافی آن ها را به همراه ببرید.

بیماران دیابتی در سفر, وسایل مورد نیاز سفر
از کرم های ضد آفتاب مناسب استفاده کنید

اگر مبتلا به آسم، حساسیت، تشنج صرعی، بیماری‌های قلبی، بیماری قند یا بیماری‌های خاص دیگری هستید، هنگام مسافرت برچسب هشداردهنده روی پیراهن، گردن بند یا مچ بند داشته باشید. در مسافرت مقداری داروهای اولیه مانند مسکن‌های ساده، پماد سوختگی، قرص مسافرت، محلول‌های ضدعفونی و وسایل پانسمان در کیف بهداشتی خود همراه ببرید. در مسافرت به مناطق گرم و پیاده‌روی در زیر نور خورشید، حتما خود را بپوشانید تا از ابتلا به آفتاب سوختگی پیشگیری شود.

از کرم های ضد آفتاب مناسب استفاده کنید و هنگام مسافرت در کیف بهداشتی خود نام ونشانی نزدیک‌ترین اقوام و آشنایان خود را بگذارید. همچنین در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص در یک دفترچه نوع بیماری و وضعیت خود، داروهای مصرفی و مدت ابتلا به بیماری را بنویسید. افراد دیابتی‌ هم مراقب باشند. زیرا در طول سفر به دلیل تغییرات منطقه‌ای و نوع غذای متفاوت، حفظ قند خون در مقدار طبیعی مشکل خواهد بود. همچنین قبل از سفر تعداد بیشتری از قرص‌های خود را بردارند. برای این که قند خون را در حد نرمال نگه دارند نیز فاصله بین خوردن غذا و داروهایشان را کم کنید.

بیماران دیابتی باید در سفر بیشتر از مواقع عادی قند خون خود را اندازه بگیرند و داروهای خود را در ظرف ضد آب بسته‌بندی کند.

شرایط نگهداری داروها را بر اساس بروشور آنها رعایت کنید، غذاهای باقیمانده را سریعا در یخچال قرار دهید. از نگهداری غذا در فضای اتاق بیش از دو ساعت خودداری کنید. غذاهای پخته و خام را در قفسه‌های جدا از هم در یخچال قرار دهید. گوشت قرمز را در دمای ۷۰ درجه سانتی‌گراد کاملا پخته و سپس مصرف کنید و گوشت ماکیان را نیز در دمای۷۳ درجه سانتی‌گراد پخته میل کنید.

منبع:salamatnews.com
beytoote.com/health/prevention/maintaining-summer2-trips.html

ترشحات موکوسی چیست؟

ترشحات موکوسی، یک مایع چسبنده شفاف و سفید است که به مرطوب ماندن واژن کمک میکند

ترشحات موکوسی قبل از دوره قاعدگی چگونه است؟ در این مقاله چگونگی تشخیص اینکه ترشحات رحم از علائم حاملگی است یا نشانه تخمک گذاری است، خواهید آموخت.

بسیاری از زنان قبل از دوره قاعدگی خود، به عنوان نشانه اولیه از بارداری، تغییرات ترشحات موکوسی خود را بررسی می کنند. مخاط موکوسی رحم یا ترشحات واژن در طول قاعدگی تغییر می کند.

گاهی اوقات، درست قبل از تخمک گذاری و قبل از قاعدگی، ترشحات موکوسی می تواند مانند سفیده تخم مرغ چسبناک باشد. اگر باردار هستید، ترشحات واژن قبل از تاریخ قاعدگی افزایش می یابد و ظاهر ژله مانند دارد.

در موارد دیگر در طی چرخه خود، ترشحات موکوسی ممکن است خشک یا آبکی باشد. در روزهایی که به تخمک گذاری نزدیک می شوید، ترشحات موکوسی لزج و شفاف یا سفید تر می شود. همچنین میزان ترشحات سفید و چسبناک واژن در طول بارداری افزایش می یابد. تا زمانی که ترشحات واژن ظاهری شبیه به شیری سفید و بدون بوی ناخوشایند است، نگران کننده نیست.

ترشحات موکوسی رحم چیست؟

ترشحات موکوسی، یک مایع چسبنده شفاف و سفید است که به مرطوب ماندن واژن، سالم و بدون عفونت ماندن آن کمک می کند. گردن رحم و واژن باعث تولید مخاطی موکوسی رحم یا واژن می شود که مقدار و غلظت آن در طول دوره قاعدگی تغییر می کند.

ترشحات واژن می تواند از یک مایع شفاف رقیق تا یک ترشح غلیظ سفید شیری در طول دوره قاعدگی متغیر باشد. معمولا، در دوره تخمک گذاری، ترشحات موکوسی در اواسط چرخه غلیظ تر است و شانس بیشتری برای باردار شدن پیدا می کنید.

افزایش ترشحات موکوسی دهانه رحم نیز با بارداری مرتبط است. پزشکان سرویس بهداشت ملی می گویند که در دوران بارداری کاملا طبیعی است که ترشحات موکوسی بیشتری مانند ترشحات سفید شیری داشته باشید.

این ترشحات کمک می کند تا رحم از عفونت سالم بماند. هر چه به سمت پایان بارداری پیش بروید، میزان ترشحات موکوسی افزایش می یابد.

علائم ترشحات موکوسی قبل از دوره قاعدگی
قبل از دوره قاعدگی، ترشحات موکوسی مانند یک مایع رقیق و چسبناک است که وقتی تخمک گذاری آغاز می شود، غلیظ تر می شود.

پزشکان سرویس بهداشت ملی می گویند که ترشحات دهانه رحم در روزهای قبل از قاعدگی احساس می شود و حالتی چسبناک و آبکی دارد. 1 تا 2 هفته قبل از دوره ی قاعدگی، ترشحات موکوسی ظاهر و احساس می شود و حالتی شبیه به سفیده تخم مرغ دارد.

همانطور که به دوره قاعدگی نزدیکتر می شوید، میزان ترشحات به تدریج کاهش می یابد و این باعث می شود ترشحات غلیظ تر به نظر بیایند.

با این حال، به یاد داشته باشید که نشانه های ترشحات موکوسی در زنان متفاوت است. بعضی از زنان در طی یک هفته قبل از دوره قاعدگی، ترشحات موکوس سفیدی دارند. سایر زنان 2 روز قبل از دوره خود دارای مخاطی خشک یا اندکی مرطوب هستند.

چگونه ترشحات موکوسی در طول چرخه تغییر می کند؟
دانستن اینکه چگونه ترشحات موکوسی در طی چرخه قاعدگی تغییر می کند می تواند کمک کند تا زمانی که شانس بارداری بیشتری دارید را متوجه شوید.

از آنجا که ویژگی های ترشحات واژن به طور قابل توجهی در طول تخمک گذاری تغییر می کند، این می تواند یکی از بهترین شاخص های افزایش باروری باشد.

دوره قاعدگی شما با اولین روز دوره قاعدگی شروع می شود. سیکل قاعدگی به طور متوسط 28 روز طول می کشد. با این حال، یک چرخه طبیعی قاعدگی می تواند از 21 تا 35 روز متغیر باشد. تخمک گذاری در وسط چرخه رخ می دهد و می تواند 4 روز قبل یا بعد از اواسط چرخه رخ دهد.

ترشحات موکوسی قبل از دوره قاعدگی

قبل از دوره قاعدگی، ترشحات موکوسی مانند یک مایع رقیق و چسبناک است

در طول پیشرفت چرخه ماهانه، ترشحات موکوسی چه تغییری می کند؟
طبق گفته پزشکان از کلینیک مایو، تغییرات نرمال در ترشحات موکوسی در دوران قاعدگی به شرح زیر است:

  • این ترشحات 3 تا 4 روز پس از پایان دوره خشک یا غیر قابل توجه است. مخاط رحم حدود 2 هفته قبل از دوره بعدی سفید و چسبناک می شود. این نوع ترشح واژینال حدود 3 یا 4 روز طول می کشد.

در طول این زمان بیشتر و روشن تر و یا سفید و مرطوب و چسبناک می شود و این نقطه اوج چرخه است، وقتی که تخمک گذاری رخ می دهد. ترشحات تخمک مشابه سفیده تخم مرغ است.

مخاط رحم یک هفته قبل از دوره قاعدگی کم می شود، اما ممکن است غلیظ تر شود زیرا رحم مایع کمتری تولید می کند. با این حال، اگر باردار شده اید و کاشت رخ داده است، این ترشحات قبل از تاریخ شروع قاعدگی، شروع به افزایش می کند.

ترشحات موکوسی دو روز یا یک روز قبل از دوره ممکن است سفید و چسبنده باشد و به طور قابل توجهی کمتر از زمان تخمک گذاری باشد. شما همچنین ممکن است علائمی از لکه را مشاهده کنید که نشان می دهد در آغاز دوره می باشید. برای بعضی از زنان، قبل از دوره قاعدگی، هیچ یک از ترشحات موکوسی وجود ندارد.

مقایسه ترشحات موکوسی در تخمک گذاری با ترشحات موکوسی در بارداری
ترشحات مشابه سفیده تخم مرغ در اطراف تخمک گذاری اتفاق می افتد و حالتی چسبناک دارد. با این حال، تشخیص تفاوت دو ترشح تخمک گذاری و بارداری می تواند مشکل باشد.

ترشحات تخمک گذاری در نیمه چرخه قاعدگی قابل توجه است. محققان از انجمن بارداری آمریکایی می گویند که ترشحات تخمک گذاری می تواند ظاهری کرم مانند داشته باشد و به مدت 3 یا 4 روز پس از تخمک گذاری طول بکشد.

ترشحات بارداری مایع رقیق تر سفید رنگی است و در روزهای بعد از تخمک گذاری افزایش می یابد. ممکن است متوجه شوید که ترشحات بارداری، قبل از دوره قاعدگی، دارای لکه های صورتی رنگ است. این لکه بینی کاشت است. اگر شما حامله هستید، احتمالا متوجه خواهید شد که در دوره قاعدگی مورد نظر، مقدار قابل توجهی ترشحات سفید دارید.

منبع: nabzema.com
beytoote.com/health/hygiene-lady/mucosa4l-secretions4.html

7 درد مردانه را جدی بگیرید

درد ناگهانی و شدید در پشت می تواند نشانه ای از ابتلا به آنوریسم آئورت شکمی باشد

اینطور ثابت شده که مرگ و میر در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این باشد که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید رسیدگی به موقع به آنها از بسیاری از مرگ و میرها و صدمات مزمن پیشگیری کند.

در اینجا ۷ نشانه ای که مردان به هیچ وجه نباید از آن چشم پوشی کنند و باید سریعا به دنبال درمان های فوری باشند، بیشتر معرفی شده است:

درد ناگهانی کشاله ران: این درد ممکن است در اثر پیچش بیضه ایجاد شود. پیچش بیضه یا تورشن اغلب به دنبال چرخش بیضه حول محور خود روی می‌دهد. تشخیص قطعی با سونوگرافی است و به دلیل انسداد عروق بیضه و نرسیدن خون به آن درمان سریع که اغلب جراحی است ضروری است وگرنه خطر عقیمی وجود دارد. اما یک علت دیگر این درد ممکن است عفونت و التهاب اپیدیدیم باشد. اپیدیدیمیت‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ و عفونت‌ اپیدیدیم‌. اپیدیدیم‌ یک‌ ساختار مستطیلی‌ شکل‌ است‌ که‌ به‌ قسمت‌ بالایی‌ هر کدام‌ از بیضه ‌ها می ‌چسبد. هدف‌ درمان‌ عبارت‌ است‌ از مبارزه‌ با عفونت‌ و کاهش‌ درد و تورم‌. درمان‌ معمولا می‌ تواند در منزل‌ انجام‌ گیرد.

  1. درد شدید کمر: درد ناگهانی و شدید در پشت اگر مربوط به ورزش نباشد، می تواند نشانه ای از ابتلا به آنوریسم آئورت شکمی باشد. این عارضه در جریان پارگی لایه داخلی آئورت شکمی ایجاد می شود. آنوریسم آئورت شکمی گاهی می تواند علاوه بر کمردرد با بی اشتهایی و کاهش وزن و همچنین یک توده ضربان دار در شکم همراه باشد. با تعیین ابعاد آنوریسم، از طریق سی تی اسکن، از طریق دارو و جراحی می توان اقدام به درمان کرد.
  2. بیماری مردان, مشکلات بیماری مردان
    ساق پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ترومبوز وریدهای عمقی باشد

درد مداوم در ساق پا: درد آزاردهنده در بالای پا و یا جلوی ساق پا اگر با ورزش بدتر شود، با مسکن هایی مانند ایبوپروفن و یا استامینوفن بهبود می یابد. در غیر این صورت این درد شاید مرتبط با شکستگی استرسی استخوان باشد. این نوع شکستگی هنگامی بروز می کند که نیروی بیش از حد ظرفیت استخوان طی هفته ها به طور مکرر روی استخوان طبیعی وارد شود. هر یک از این نیروها اگرچه باعث شکستگی نمی شود ولی جمع آنها در طی زمان باعث تسلیم شدن استخوان و در نهایت شکستگی می شود. درمان این شکستگی در اغلب موارد غیر جراحی است و البته موارد استثنایی مانند شکستگی گردن استخوان ران یا شکستگی های جابه جا شده ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد.

درد شکمی شدید: این درد که با احساس شی ء تیز در معده یا گلوله ای در شکم همراه است، در ناحیه دنده ها نیز گسترش می یابد و می تواند نشانه ای از آپاندیسیت، پانکراتیت و یا التهاب کیسه صفرا باشد. در هر سه مورد علت می تواند عفونت باشد. درد در قسمت پایین شکم نشان دهنده آپاندیسیت است. درد در قسمت فوقانی شکم معمولا نشان دهنده التهاب کیسه صفرا و در زیر قفسه سینه نشان دهنده پانکراتیت است.

درد گذرای قفسه سینه: درد سنگین که به طور ناگهانی ظاهر می شود و به سرعت از بین می رود، می تواند نشان دهنده سوء هاضمه یا خطر حمله قلبی باشد. حتی اگر مدت زمان این درد بسیار کوتاه باشد، خطر آن را نباید نادیده گرفت.

درد ساق پا همراه با تورم: ساق پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ترومبوز وریدهای عمقی باشد. ماساژ ناحیه دردناک خطرناک است و می تواند باعث گسترش لخته به ریه ها شود.

ادرار کردن دردناک: این عارضه ممکن است در بدترین حالت نشان دهنده ابتلا به سرطان مثانه باشد. درد و خون در ادرار از نشانه های ابتلا به این سرطان یعنی چهارمین سرطان شایع در مردان است. سیگار کشیدن بزرگ ترین عامل خطر ابتلا به سرطان مثانه است. با انجام آزمایش ادرار و تشخیص تومور، گزینه های جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی به عنوان درمان در دسترس است.

منبع: iec.behdasht.gov.ir
beytoote.com/health/malady-remedy/men-pain2-seriously.html

از فواید شگفت انگیز سلامت روده

پروبیوتیک می تواند به بهبود سلامت روده و افزایش جمیعت باکتری های خوب آن کمک کند

اگر احساس افسردگی می کنید، شاید عجیب به نظر برسد اما باکتری های روده می توانند یکی از مقصران اصلی شکل گیری این شرایط باشند. نتایج یک پژوهش سلامت ضعیف روده را با خلق و خوی بد، ضعف سیستم ایمنی، سلامت ضعیف روانی، افزایش وزن و بسیاری شرایط دیگر پیوند داده است.

همه باکتری های موجود در روده بد نبوده و این بخش از بدن حاوی باکتری های خوب و مفید نیز است. و زمانی که جمعیت باکتری های خوب افزایش می یابد، این شرایط به کاهش باکتری های بد کمک می کند.

احتمالا از این مساله آگاه هستید که تغییر در عادات روزانه و مصرف غذاهای سرشار از پروبیوتیک می تواند به بهبود سلامت روده و افزایش جمیعت باکتری های خوب آن کمک کند، اما فواید یک روده سالم بیشتر از تصورات شما خواهد بود.

تقویت سطوح انرژی

مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی برای تقویت سطوح انرژی شما کافی نیست. اگر از روده ای سالم برخوردار نباشید، بدن توانایی جذب کارآمد مواد مغذی از غذاهای مصرفی شما را نخواهد داشت. حفظ سلامت روده به بدن در جذب حداکثری مواد مغذی و در نتیجه آن تامین انرژی بیشتر کمک خواهد کرد.

طی یک مطالعه، پژوهشگران دریافتند که ورزشکاران پس از مصرف مکمل های پروبیوتیک عملکرد بهتری داشته و خستگی کمتری را تجربه کردند. خوشبختانه لازم نیست تا یک ورزشکار باشید تا از فواید یک روده سالم لذت ببرید.

عوامل موثر بر سلامت روده, بهبود سلامت روده
باکتری های روده به روش های مختلف از سیستم ایمنی بدن انسان پشتیبانی می کنند

بهبود سلامت مغز

پژوهش های مختلف پیوندی قوی بین مغز و روده را نشان داده اند و روده با نام مستعار «مغز دوم» نیز شناخته می شود.

باکتری های روده به تولید سروتونین، هورمونی که مسئول ایجاد احساس خوب در انسان است، کمک می کنند. سطوح کم سروتونین خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. بهبود سلامت روده می تواند از بروز اختلالات خلقی نیز پیشگیری کند.

تسهیل کاهش وزن

اگر فکر می کنید کمتر غذا خوردن و فعالیت جسمانی بیشتر تمام آن چیزی است که باید برای کاهش وزن خود دنبال کنید، بهتر است در این زمینه تجدید نظر کنید.

سلامت ضعیف روده می تواند موجب پرخوری و چاقی شود. تقویت باکتری های خوب روده از پرخوری پیشگیری کرده و روند کاهش وزن را تسهیل می کند.

مطالعات انجام گرفته روی حیوانات نشان داده اند زمانی که باکتری های روده موش های چاق وارد بدن موش هایی با اندازه عادی شده، این موش ها روند افزایش وزن را حتی بدون پرخوری تجربه کرده اند.

بهبود سطوح کلسترول

  • نتایج یک مطالعه نشان داد که باکتری های روده روی سطوح تری گلیسیرید و کلسترول خوب (HDL) اثرگذار هستند. نتایج این مطالعه نشان داد که میکروبیوم روده می تواند سطوح تری گلیسیرید، کلسترول خوب و شاخص توده بدنی (BMI) را تا 6 درصد بهبود ببخشد.
  • عوامل موثر بر سلامت روده, بهبود سلامت روده
    همه باکتری های موجود در روده بد نبوده و حاوی باکتری های خوب و مفید نیز است

بهبود سلامت دهان و دندان

دهان و گلو – به نام حفره دهانی نیز شناخته می شود – انسان پر از باکتری هستند و اگرچه ممکن است آنها اثر چشمگیری روی سلامت شما نداشته باشند، اما می توانند موجب بوی بد دهان، ورم لوزه و گلو درد شوند.

افزایش باکتری های خوب در حفره دهانی می تواند دهان و گلو را سالم نگه دارد. آزمایش های مختلف نشان داده اند که استفاده از آبنبات های پروبیوتیک می تواند موجب افزایش باکتری های خوب در دهان و گلو شود.

پیشگیری از استروژن اضافه

برخی باکتری های بد روده در پردازش هورمون ها اختلال ایجاد می کنند. به عنوان مثال، آنزیمی به نام بتا-گلوکورونیداز می تواند استروژن را در روده دوباره فعال می کند که به استروژن اضافه منجر می شود.

خوشبختانه، این پژوهش نشان داد که مصرف مکمل های پروبیوتیک به کاهش فعالیت بتا-گلوکورونیداز کمک می کند.

تقویت سیستم ایمنی

باکتری های روده به روش های مختلف از سیستم ایمنی بدن انسان پشتیبانی می کنند. آنها از ورود پاتوژن های موجود در دستگاه گوارش به بدن پیشگیری می کنند، التهاب را کاهش می دهند، و مواد ضد باکتری تولید می کنند که با باکتری هایی مسبب عفونت مبارزه می کنند.

مصرف پروبیوتیک ها می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند. نتایج یک مطالعه نشان داد اسیدوفیلوس (Acidophilus) که در ماست یافت می شود می تواند به پیشگیری از بیماری ها کمک کند.

منبع:asriran.com
beytoote.com/health/malady-remedy/benefits-intestinal2-health.html

همه چیز درباره بیماری لنفوم

لنفوم (به انگلیسی: Lymphoma) گروهی از تومورهای یاخته‌های خونی است که از لنفوسیت‌ها به وجود می‌آید. گاهی واژهٔ لنفوم تنها به تومورهای سرطانی اشاره دارد و به همهٔ تومور ها اطلاق نمی‌شود.

نشانگان این بیماری شامل این موارد هستند: بزرگ شدن غدد لنفاوی که معمولاً بدون درد هستند، تب، تعرق، خارش، کاهش وزن، احساس خستگی و دیگر علائم. تعرق معمولاً در شب صورت می‌گیرد.

علائم لنفوم کدامند؟

در اکثر موارد اولین علامت لنفوم بزرگی و تورم یک یا چند غده ی لنفاوی می باشد. این غدد متورم ممکن است از زیر پوست قابل لمس باشند واغلب بدون درد می باشند. این علامت بیشتر در غدد لنفاوی گردن، کشاله ی ران، زیر بغل یا معده دیده می شود.

غدد لنفاوی عمقی تر بدن نیز ممکن است متورم شده و سبب ایجاد علائمی شوند به عنوان مثال: تورم غدد لنفاوی اطراف ریه ها می تواند سبب سرفه یا اختلالات تنفسی شود.

علائم دیگر لنفوم عبارتنداز:

• تب
• کاهش وزن
• تعریق شبانه به گونه ای که لباس های بیمار خیس می شود.

تمامی این علائم می توانند به دلیل اختلالات دیگری غیر از لنفوم نیز ایجاد شوند ولی در صورتی که فرد این علائم را در خود مشاهده کرد باید به پزشک خود اطلاع دهد.

انواع لنفوم

– لنفوم هوچكين

– لنفوم هوچكين

تغذیه در لنفوم, لنفوم روده چیست
لنفوم گروهی از تومورهای یاخته‌های خونی است که از لنفوسیت‌ها به وجود می‌آید

لنفوم هوچكين

هوچكين يكي از انواع سرطان است كه لنفوم ناميده مي شود. لنفوم اصطلاح عمومي سرطان هايي است كه در سيستم لنفاوي توسعه مي يابند. بيماري هوچكين يك نوع غير معمول لنفوم است كه در آمريكا كمتر از 1% كل انواع سرطان ها را شامل مي شود. انواع ديگر سرطان هاي سيستم لنفاوي، لنفوم هاي غير هوچكين ناميده مي شوند.

سيستم لنفاوي قسمتي از سيستم ايمني بدن است كه به دفاع بدن در برابر بيماري و عفونت كمك مي كند. عوامل خطر (ريسك فاكتورها ) محققين از طريق انجام مطالعات سعي دارند به علت بيماري و روش هاي مؤثر درماني پي ببرند. تاكنون، علت يا علل بيماري هوچكين شناخته نشده است و پزشكان نمي توانند توضيح دهند كه چرا يك فرد به اين بيماري مبتلا ميشود ولي ديگري مبتلا نمي شود.

البته واضح است كه بيماري هوچكين به دنبال صدمه يا ضربه ايجاد نمي شود و مسري و واگيردار نيست. محققين با مطالعه الگوهاي سرطان در جامعه ،دريافته اند عوامل خطر معيني در ايجاد بيماري نقش دارند ولي برخلاف انتظار ، ممكن است فردي با داشتن اين ريسك فاكتورها مبتلا به بيماري هوچكين نشود در حالي كه فرد مبتلا به هوچكين نيز، هيچ كدام از اين ريسك فاكتورها را نداشته باشد.

برخي از عوامل خطر بيماري هوچكين عبارت است:

♦ سن/جنس:

اغلب اوقات در افراد داراي سنين 34- 15 سال و يا افراد بالاي 55 سال ديده مي شود. در مردان شايع تر از زنان مي باشد.

♦ تاريخچه فاميلي: برادران و خواهران بيماران احتمال ابتلاي بيشتري دارند.

♦ ويروس: ويروس اپشتين بار عاملي است كه احتمال ابتلا به هوچكين را افزايش ميدهد. افرادي كه در مورد احتمال ابتلا به هوچكين نگران هستند بايد با پزشك خود درباره بيماري و علايم آن و نيز برقراري برنامه منظم كنترل دوره اي، صحبت نمايد.

تغذیه در لنفوم, لنفوم روده چیست

تورم بدون درد در يكي از عقده هاي لنفاوي گردن از نشانه های بيماري هوچكين است

علايم و نشانه های بيماري هوچكين

شامل علايم زير مي باشد:

* تورم بدون درد در يكي از عقده هاي لنفاوي گردن، زير بغل يا كشاله ران

* تب هاي راجعه بدون علت

* تعريق شبانه

* كاهش وزن بدون دليل

* خارش شديد پوستي وجود هر كدام از اين علايم ،حتما نشانه وجود بيماري هوچكين نيست.

در اغلب موارد، اين علايم در وضعيت هايي كه زياد جدي نمي باشند همانند آنفلوانزا نيز ديده مي شوند. بيماران در صورت تداوم اين علايم، بايستي هر چه زودتر به پزشك براي تشخيص و مراقبت و درمان مراجعه كنند ولي هرگز منتظر وجود درد نباشند چرا كه هوچكين در مراحل اوليه بدون درد است.

بيماران براي اطمينان بيشتر، بهتر است توسط پزشك معاينه شوند زيرا تنها پزشك متخصص، قادر به تشخيص بيماري هوچكين است.

لنفوم غیر هوچکین چیست؟

لنفوم غیر هوچکین نوعی سرطان است. لنفوم واژه ای کلی است که به تمام سرطانهای برخاسته از دستگاه لنفاوی اطلاق می شود. بیماری هوچکین نوعی لنفوم می باشد.

سایر انواع لنفوم همراه با هم و در گروهی جداگانه طبقه بندی می شوند. لنفوم ٥ % کل موارد سرطان را در آمریکا شامل می شود. دستگاه لنفاوی بخشی از دستگاه ایمنی است که بدن را در مبارزه علیه بیماری و عفونت یاری می رساند،‌ دستگاه لنفاوی شامل شبکه ای از لوله های نازک است که به مانند رگهای خونی شاخه شاخه شده و در بافتهای بدن گسترش می یابند.

تغذیه در لنفوم, لنفوم روده چیست
لنفوم غیر هوچکین نوعی سرطان است

علائم و نشانه ها غیر هوچکین :

▪ شایعترین علامت لنفوم غیر هوچکین، تورم بدون درد گره های لنفی گردن،‌ کشاله ران و یا زیر بغل می باشد، سایر علائم به قرار زیر می باشد.

▪ تبی که علتی برای آن یافت نمی شود.

▪ تعریق شبانه

▪ خستگی مداوم

▪ کاهش وزن بدون توجیه

▪ خارش پوست

▪ لکه های قرمز رنگ روی پوست البته هنگامی که علائم بالا در بیماری مشاهده می شود. نمی توان به صراحت و اطمینان رای بوجود لنفوم غیر هوچکین داد چرا که این نشانه ها ممکن است در بیماریهای خوش خیم تر نظیر آنفلوآنزا و یا سایر عفونتها نیز دیده شود. بنابراین صرفا نظر پزشک ملاک تشخیص خواهد بود.

هنگامی که در فردی علائم فوق الذکر یافت شود،‌ باید حتما به پزشک مراجعه نماید چرا که تشخیص و درمان زودرس بیماری بسیار حائز اهمیت است.

تغذیه در لنفوم, لنفوم روده چیست
تشخیص و درمان زودرس بیماری لنفوم بسیار حائز اهمیت است

تشخیص لنفوم

پزشک علائم فرد را پرسیده و ممکن است تست های زیر را برای وی درخواست کند:

◊ بیوپسی ازغدد لنفاوی، پزشک یک قسمت و یا همه ی غده ی لنفاوی متورم را خارج کرده و آن را از نظر داشتن سلول های سرطانی در زیر میکروسکوپ بررسی می کند.

◊ بیوپسی از مغز استخوان، پزشک یک نمونه ی کوچک از مغز استخوان فرد را که یک بافت اسفنجی در داخل استخوان می باشد، خارج می کند سپس این نمونه در زیر میکروسکوپ از نظر داشتن سلول های سرطانی بررسی می گردد.

◊ بیوپسی های دیگر، پزشک ممکن است نمونه های کوچکی از بافت های غیر طبیعی نقاط دیگر بدن نیز تهیه و در زیر میکروسکوپ چک کند.

◊ CT اسکن، PET اسکن یا تصاویر تشخیصی دیگر، این تست ها تصاویری از ارگان های داخل بدن را نشان داده و می توانند هرگونه بافت غیر طبیعی را نمایان کنند.

تغذیه در لنفوم, لنفوم روده چیست
پیوند مغز استخوان، پرتو درمانی و یا شیمی درمانی از راههای درمان لنفوم می باشد

درمان لنفوم چگونه است؟

پزشکان می توانند به روش های مختلف لنفوم را درمان کنند. برخی از انواع لنفوم باید به سرعت درمان شوند اما برخی دیگر که رشد آهسته ای دارند و علائم ایجاد نمی کنند اغلب در ابتدا احتیاج به درمان ندارند.

افراد مبتلا به لنفوم اغلب یک یا چند گزینه ی درمانی زیر را پیشرو دارند:

ο شیمی درمانی: شیمی درمانی اصطلاحی ست که پزشکان برای توصیف برخی از داروها که سلول های سرطانی را از بین می برند، استفاده می کنند.

ο پرتو درمانی: پرتو می تواند سلول های سرطانی را از بین ببرد.

ο پیوند مغز استخوان: در این درمان سلول های مغز استخوان که قبلا با شیمی درمانی یا پرتو درمانی از بین رفته اند، جایگزین می شوند.

پس از درمان چه اقداماتی صورت می گیرد؟

پس از درمان، بیمار مرتباً توسط پزشک چک می شود تا از عدم عود لنفوم اطمینان حاصل شود. این پیگیری منظم شامل معاینه ی پزشکی و انجام برخی از آزمایش ها می باشد.

برخی اوقات پزشک آزمایش خون و تصاویر تشخیصی نیز درخواست می کند. علاوه بر این بیمار باید از لحاظ داشتن علائم لنفوم بررسی گردد زیرا داشتن این علائم مبنی بر عود بیماری می باشد. فرد در صورت داشتن این علائم باید آنها را به پزشک یا خود اطلاع دهد.

در صورت عود لنفوم چه اقداماتی صورت می گیرد؟

در صورتی که لنفوم عود کند بیمار تحت پیوند مغز استخوان، پرتو درمانی و یا شیمی درمانی بیشتر قرار می گیرد.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته

منابع:cancer.gov

torghabehonline.com
dr.ehtejab.com

beytoote.com/health/malady-remedy/everything-disease2-lymphoma.html

۸ علامت هشدار دهنده سردرد را بشناسید

برخی سردردها می‌تواند نشانه بیماری جدی‌تری باشند

ممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا سردرد شما وارد مرحله خطرناکی شده است.

روزانه صدها نفر از مردم به سردرد دچار می‌شوند، اما گاهی اوقات سردرد می‌تواند نشانه قرار گرفتن شما در وضعیت هشدار باشد.

شایع ترین سردردها عبارتند از سردرد تنشی، میگرن، خوشه‌ای و هورمونی، سردردها همچنین می‌توانند ناشی از سرما خوردگی و آنفولانزا، آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب و اختلال گیجگاهی فک باشند، این اختلال با تاثیرگذاشتن بر عضلات فک و مفاصل میان فک و جمجمه موجب ایجاد سردرد می‌شود.

به محض مشاهده هر یک از این علائم فرد مبتلا به سردرد باید نسبت به دریافت مراقبت‌های خاص پزشکی اقدام کند.

سردردها از لحاظ میزان سختی انواع گوناگونی دارند، برخی از آنها که ساده به نظر می‌رسند ممکن است خطرناک باشند.

  • انواع متداول سردرد اغلب به دنبال سرما یا آنفولانزا ایجاد می‌شود، همچنین قرار داشتن در معرض استرس یا تنش می‌تواند منجر به بروز سردرد شود، سنیوزیت نیز از دیگر عوامل ایجاد سردرد است، سردردهای ناشی از سینوزیت اغلب در جلوی پیشانی متمرکز است و درد آن در هنگام خم شدن، تشدید می‌شود.
  • با این حال برخی سردردها می‌تواند نشانه بیماری جدی‌تری باشند، این نوع از سردردها هیچگاه نباید ساده گرفته شوند.

اگر اخیرا سر شما ضربه خورده است و در اثر ضربه دچار سردرد شده‌اید، بهتر است مراقب باشید؛ همچنین شما باید به علائم دیگر همراه با سردرد خود مانند سرگیجه، دوبینی، تهوع یا حتی حساسیت به نور یا سر و صدا توجه داشته باشید، در صورت مشاهده هر یک از این علائم حتما با پزشک خود تماس بگیرید یا به پزشک متخصص مراجعه کنید.

علت سردرد های مداوم ,علت سردرد همراه با حالت تهوع
سردردهای پایدار یا همیشگی می‌تواند از علائم ابتلا به تومور مغزی باشد

هرگونه آسیب به سر می‌تواند با آسیب‌های نخاعی و ستون فقرات همراه باشد، بنابراین نباید به راحتی از کنار این موارد عبور کنید.

همچنین دچار شدن به سردردهای ناگهانی همراه با ضعف، بی حسی، سرگیجه، پریشانی و اضطراب می‌تواند از نشانه‌های سکته مغزی باشد، سکته مغزی به دنبال اختلال در گردش خون و اکسیژن رسانی رخ می‌دهد.

اگر فکر می‌کنید فردی به سکته مغزی دچار شده است به چهار علامت چهره، بازو و نحوه صحبت کردن توجه کنید، همچنین سرعت عمل در این مورد بسیار حائز اهمیت است.

سردردهای پایدار یا همیشگی می‌تواند از علائم ابتلا به تومور مغزی باشد، در همین زمینه باید به سایر علائم مانند تشنج، استفراغ و تغییرات رفتاری نیز توجه داشته باشید، در صورت مشاهده هر کدام از این عوامل حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید، گرچه مشاهده این عوامل لزوما به معنای وجود تومور مغزی نیست اما با این حال بهتر است که این موضوع بررسی شود.

برخی از سردردها بیش از چندین ساعت ادامه دارند. در این مورد نیز سایر علائم همراه سردرد خود را زیرنظر داشته باشید.

اگر سردرد ناگهانی و بدون هشدار قبلی رخ دهد، باید آن را جدی‌تر بگیرید ،همچنین در صورت عدم بهبود ممکن است به سردرد وحشتناک تبدیل شود، سردردهای ناشی از ضربه نیز به شدت دردناک و آزاردهنده هستند.

اگر هر یک از علائم هشدار دهنده این مطلب را در خود مشاهده کردید و نسبت به علت اصلی سردرد خود شک داشتید، با پزشک متخصص تماس بگیرید و با او مشورت کنید.

منبع:yjc.ir

beytoote.com/health/malady-remedy/identify-warning2-headache.html

انتروپيون یا برگشتگی پلک به داخل

التهاب‌ مزمن‌ چشم‌ یکی از علل انتروپیون است

انتروپیون‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ اختلال‌ پلک‌ (معمولاً پلک‌ پایینی‌) که‌ در آن‌ پلک‌ به‌ سمت‌ داخل‌ و به‌ درون‌ چشم‌ می‌چرخند.
انتروپیون چيست؟

  • انتروپیون (ENTROPION) به برگشت لبه پلک به سمت داخل چشم می گویند در اين حالت مژه ها به سطح کره چشم (قرنيه) سائيده مي شوند. انتروپيون بيشتر در پلک پايين ديده مي شود. انتروپيون که اگر درمان نشود، باعث آسیب قرنیه و زخم آن می شود و در نتیجه منجر به کاهش بینایی می شود. انتروپیون بیشتر در سنین 47 تا 69 سالگی بروز می کند و از نوع سوم است.
  • علل‌ انتروپيون

چندین‌ عامل‌ مختلف‌ ممکن‌ است‌ باعث‌ انتروپیون‌ شوند:

• سست‌ شدن‌ بافت‌ حمایت‌ کننده‌ از پلک‌، همراه‌ با کشیده‌ شدن‌ عضلات‌ پلک‌ به‌ سمت‌ داخل‌

• التهاب‌ مزمن‌ چشم‌ (از جمله‌ آلرژی‌)، که‌ باعث‌ ایجاد بافت‌ جوشگاهی‌ در پلک‌ می‌شود.

عوامل تشدید کننده بیماری انتروپيون

پیری‌

انواع انتروپیون

انتروپیون به سه نوع تقسیم می‌شود:

1. انتروپيون lnvolutional: شايع‌ترين نوع است، از پيرى ناشى مى‌شود و همواره در پلک تحتانى رخ مى‌دهد. علت آن سستى عناصر پلک و حرکت قسمت پره‌سپتال عضله حلقوى به سمت بالا است.

۲. انتروپيون سيکاتريسيل: در اثر اسکار ملتحمه يا تارس، پلک فوقانى يا تحتانى به داخل مى‌چرخد. اغلب علت آن بيمارى‌هاى التهابى مزمن نظير تراخم است.

۳. انتروپيون مادرزادي: نادر است در اين حالت لبهٔ پلک به سمت قرنيه مى‌چرخد. اين حالت را نبايد با اپى‌بلفارون مادرزادى که معمولاً در آسيائى‌ها است و در آن پوست و عضله پره‌تار سال باعث چرخش مژه‌ها حول کناره تارس مى‌شوند، اشتباه کرد.درمان انتروپيون جراحى است.

انواع انتروپیون, علایم‌‌ انتروپیون
انتروپیون به برگشت لبه پلک به سمت داخل چشم می گویند

علایم‌‌ انتروپیون

♦ چسبندگی پلک ها

♦ تولید چرک و ترشح در چشم

♦ چسبندگی مژه‌ها

♦ التهاب چشم (ورم، قرمزی، درد، سوزش و اشک‌ریزش) که در اثر ساییده شدن پلک و مژه‌ها روی قرنیه ایجاد می‌شود.

♦ اگر درمان نشود، باعث آسیب قرنیه و زخم آن می شود و در نتیجه منجر به کاهش بینایی می شود.

عوارض‌ احتمالی‌

زخم‌ شدن‌ قرنیه در اثر ساییده‌ شدن‌ پلک‌ و مژه‌ها به‌ آن‌

انواع انتروپیون, علایم‌‌ انتروپیون
انتروپيون که اگر درمان نشود، باعث آسیب قرنیه و زخم آن می شود

درمان انتروپیون

درمان دارویی انتروپیون

¤ استفاده‌ از اشک‌ مصنوعی‌ تا زمان‌ جراحی‌

¤ آنتی بیوتیک در صورت‌ وجود عفونت‌

انواع انتروپیون, علایم‌‌ انتروپیون
درمان برگشتگی پلک به داخل

درمان خانگی

روزانه‌ چندین‌ بار روی‌ پلک‌ها کمپرس‌ گرم‌ بگذارد تا التهاب‌ و ناراحتی‌ تخفیف‌ یابد. برای‌ آماده‌ کردن‌ کمپرس‌ این‌ گونه‌ عمل‌ کنید:

◊ مقداری‌ آب‌ گرم‌ را در یک‌ ظرف‌ تمیز بریزید. یک‌ پارچه‌ تمیز را در آب‌ خیس‌ کنید. آنقدر آن‌ را بچلانید تا تقریباً خشک‌ شود. پارچه‌ گرم‌ و مرطوب‌ را به‌ مدت‌ 15-10 دقیقه‌ روی‌ چشم‌ بسته‌ قرار دهید. پارچه‌ را مرتباً خیس‌ کنید و بچلانید تا مرطوب‌ بماند.

◊ اگر در معرض‌ باد یا آلاینده‌ها قرار می‌گیرید، از عینک‌ یا چشم‌بندهای‌ عینک‌ مانند برای‌ محافظت‌ از چشم استفاده‌ کنید.

◊ معمولاً یک‌ جراحی‌ کوچک‌ برای‌ رفع‌ مشکل‌ انجام‌ می‌گیرد.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

– اگرشما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان علایم‌ انتروپیون‌ را دارید.

– اگر یکی‌ از موارد زیر پس‌ از جراحی‌ رخ‌ دهد:

* درد چشم‌، قرمزی‌، و حساسیت‌ به‌ نور

* تغییرات‌ بینایی‌ به‌ هر صورت‌

پیشگیری‌ از انتروپیون

در صورت‌ بروز هر گونه‌ عفونت‌ چشمی‌، برای‌ درمان‌ مراجعه‌ شود.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته

منابع:irteb.com

aftabir.com
beytoote.com/health/malady-remedy/entropion-eyelid2-reversal.html